02.12.2025.

Как понять свой тип кожи и выстроить правильный уход
Тип кожи — это базовая характеристика, от которой зависит абсолютно всё: выбор косметики, реакция на процедуры, частота высыпаний, уровень увлажнённости и скорость появления возрастных изменений. Очень часто проблемы с кожей возникают не потому, что «кожа плохая», а потому что уход подобран неверно.



Важно понимать: тип кожи — это не то же самое, что состояние кожи. Состояние может меняться (обезвоженность, чувствительность, высыпания), а тип кожи остаётся относительно стабильным.

Основные типы кожи

Нормальная кожа

Нормальная кожа выглядит ровной, имеет здоровый цвет, без выраженного жирного блеска и без ощущения стянутости. Поры обычно мелкие, высыпания появляются редко. Такой тип встречается нечасто и всё равно нуждается в грамотном уходе — очищении, увлажнении и защите от солнца.

Сухая кожа

Сухая кожа часто ощущается стянутой, особенно после умывания. Может шелушиться, выглядеть тонкой и чувствительной. Она быстрее теряет влагу, острее реагирует на холод, ветер и активные ингредиенты. Сухая кожа раньше показывает признаки старения, поэтому ей особенно важно питание и восстановление защитного барьера.

Жирная кожа

Жирная кожа отличается повышенной выработкой кожного сала, блеском, расширенными порами и склонностью к высыпаниям. Распространённая ошибка — попытка «подсушить» её агрессивными средствами. В ответ кожа начинает вырабатывать ещё больше себума, и проблема усугубляется.

Комбинированная кожа

Самый распространённый тип. Обычно жирная Т-зона (лоб, нос, подбородок) и более сухие или нормальные щёки. Такой коже нужен баланс: очищение без пересушивания и увлажнение без перегрузки.

Чувствительная кожа

Чувствительность может сопровождать любой тип кожи. Она проявляется покраснениями, зудом, жжением, реакцией на смену косметики или погодные условия. Такой коже важен максимально мягкий, минималистичный уход.

Как определить свой тип кожи самостоятельно

Для определения типа кожи не нужны сложные тесты. Достаточно умыться мягким средством, не наносить никаких кремов и сывороток и подождать 1–2 часа.

  • появилось чувство стянутости — кожа сухая
  • появился блеск по всему лицу — кожа жирная
  • блеск только в Т-зоне — кожа комбинированная
  • кожа чувствует себя комфортно — нормальная
Важно проводить тест в спокойный период, без высыпаний и раздражений.

Частые ошибки в уходе по типу кожи

Одна из самых распространённых ошибок — использование агрессивных очищающих средств при жирной и проблемной коже. Вторая ошибка — игнорирование увлажнения при высыпаниях. Коже любого типа нужна влага.

Грамотно определённый тип кожи — это первый шаг к здоровому и ухоженному внешнему виду.

  • Контакты
  • Политика конфиденциальности